Inneres Chaos oder inneres Gleichgewicht ist messbar. Womit wollen Sie sich nähren?

Möchten Sie die HeartMath-Methode nicht nur kennenlernen, sondern fundiert erlernen und nachhaltig in Ihr Leben integrieren?

Kompetenz durch die Intelligenz des Herzens

Dies erwartet Sie in vier Sitzungen à 90 Minuten:

Sie identifizieren und transformieren persönliche Stressoren
Sie erkennen Ihre individuellen Bedürfnisse
Sie wenden effiziente Techniken an, um Kohärenz in Ihrem Körpersystem zu erlangen
Sie verstehen die Herz-Gehirn Verbindung
Sie sind in der Lage, Emotionen zu klären und mit Emotionen besser umzugehen
Sie können wirkungsvoll Spannungsfelder lösen und stärken somit Ihre Resilienz

Über das Herz führt ein äusserst effektiver Weg zu mentaler Stärke, Widerstandkraft und emotionaler Intelligenz – wissenschaftlich fundiert und messbar!

Hier sehen Sie, wie Sie durch Aufrufen einer Energie aufbauenden Haltung sofort Kohärenz erschaffen können.

HeartMath für eine herzensbasierte Gesundheit

Gehen Sie den Weg des Herzens mit der HeartMath-Methode! Denn mit der Intelligenz des Herzens können Sie gesund bleiben und empathisch handeln.

Stressregulation mit HeartMath Biofeedback — Der emWave pro zeichnet Ihre Fähigkeit zur Stressregulation in Echtzeit auf.